一周減肥食譜安排表使用技巧
計(jì)劃安排注意事項(xiàng)：
1.保證營養(yǎng)充足和平衡。
2.滿足食物多樣和比例適當(dāng)。
3.照顧飲食習(xí)慣和適口性。
4.考慮食物價(jià)格和定量。
5.合理分配三餐，保持能量均衡。
6.注意安全衛(wèi)生。
2、平均數(shù)： =AVERAGE(K2:K56) 對(duì)K2 K56 這一區(qū)域求平均數(shù)；
3、排名： =RANK(K2,K$2:KS56) 對(duì)55 名學(xué)生的成績進(jìn)行排名；
4、等級(jí)： =IF(K2>=85,”優(yōu)”，IF(K2>=74,”民”，IF(K2>=60,”及格”，”不及格”)))
5、學(xué)期總評(píng)： =K2*0.3+M2*0.3+N2*0.4 假設(shè)K列、M列和N列分別存放著學(xué)生的“平時(shí)總評(píng)”、“期中”、“期末”三項(xiàng)成績；
6、最高分： =MAX(K2:K56) 求K2到K56區(qū)域（55名學(xué)生）的最高分；
7、最低分： =MIN(K2:K56) ——- 求K2到K56區(qū)域(55名學(xué)生)的最低分；
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